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拒當「下流老人」中年是關鍵 康健雜 …

2015/11/1 · 老後貧窮,席捲全球。現在的青年可能成為未來的「下流老人」! 每一個中產階級都可能是未來的「下流老人」。 老本不夠、收入不足、生病也沒人照顧,日本「下流老人」現象,就在你身邊上演。台灣有超過107萬老人


兩天減13公斤 韓國男子認為〝減肥其實很 …

大家也知道隻要多運動,便可達到減肥目的!但現在上班族運動量的時間也比較少,整天坐在辦公室裡,減肥真的是有點困難啊!那麼大家覺得減肥會不會很辛苦啊?想吃的也 …


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一天5餐甩肉35公斤 馬克媽媽減肥食譜大公開 | ETNEWS …

網傳減肥、痠痛怪招 帥醫來破解. 瘦身是很多人一直在努力的課題,鄉民間流傳一些減肥怪招,還有運動後舒緩痠痛方法,但


12招預防老人跌倒 康健雜誌90期

2006/5/1 · 跌倒是老人死亡的主要原因,跌倒所造成的傷害,不僅老人家痛苦,也加重照顧者的負擔。《康健》教你預防老人跌倒的方法,體貼家中的老寶貝。 每天夜 …


芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 消脂減 …

新春期間難免吃得肥膩食物多,一個假期下來,可能會食滯導 致消化不良,亦有可能增加體重,節日後宜煲些消積導滯湯水,或 泡些消脂減肥茶來飲用。 [荷葉山楂陳皮茶] 有理氣、消滯、降脂、減肥 …瘦小腿肚